depression bei diesem scheiß wetter- nur einbildung oder get es euch genauso

MyHandicap User

Hallo Gerti!

Das kenne ich zu gut,da ich lange lange Zeit kaum Mobilität leben konnte.
Seit dem Januar haben wir nun diese erhalten mein Mann und ich
und wir genießen das raus in die Natur unendlich.

Oft sind wir an den Wochenden mit den Stadtbusen unterwegs gewesen und von einer Haltestelle zur nächsten gegangen.
Das war manchmal noch möglich.Zusehen wie sich die Umgebung verändert,war für uns auch sehr schön.
Habe oft geplannt,wie weit ist die Bushaltestelle,wo kann ich unterwegs sitzen,was tue ich,wenn das aus irgendwelchen Gründen nicht geht?Viele Gedanken waren dabei immer,die mich beschäftigten.
Wenn dann unterwegs die Schmerzen,kaum mehr zum Aushalten waren,hoffte ich,das mich keiner Ansprechen möge.Mein Ziel vor Augen erledigte ich meine Vorhaben.
Danach kam meist der Zusammenbruch Körperlich aber auch häufig Psychisch,weil ich mich verlaßen füllte von den Stellen,die mir hätten helfen können mehr Mobilität zu erreichen.
Was das für ein Gefühl ist,nun mit meinem Mann raus zu können,wann immer wir wollen und müßen,können sich gesunde kaum Vorstellen,zumindest haben wir das selten erlebt.
Hoffen,wir dürfen das wiedergewonnene Gefühl der Freiheit noch eine Weile genießen.
Wünsche Dir,das Du für Dich eine Möglichkeit findest,wieder mehr Lebensmut zu erhalten.Lieben Gruß SENDRINE 😺

MyHandicap User

Hey Gerti !

spessarthexe hat geschrieben:
... tolles Wetter über Pfingsten, alle waren unterwegs. Nur ich nicht. Und das, obwohl ich keine "Blindschleiche" bin *zu Shari zwinker*

Ich war aber draussen ! *zurückzwinker*

spessarthexe hat geschrieben:Dabei wohne ich in einer wunderschönen Gegend. Vermutlich könnte ich - mit ein bisschen Überlegung - doch das Eine oder Andere noch machen. Evtl. auch mit ein bisschen Unterstützung.

Ganz bestimmt sogar! Aber ausprobieren kannst das nur du. Und Unterstützung kannst du bestimmt auch finden, aber suchen mußt du sie schon.

spessarthexe hat geschrieben:ABER .. ich rutsche immer tiefer in dieses Loch, verbuddle mich zuhause, mach manchmal nichtmals die Rollos hoch. Ich bin müde ... unendlich müde, leer, ausgebrannt.

Glaub mir, das kenne selbst ich, und wie ....aber da ich das genauso hasse wie du, trete ich mich ganz schnell selbst in den Hintern und mache mich auf ! Bisher ging das ohne professionelle Hilfe . Das Leben ist einfach zu kurz, um es irgendwie zu verschwenden, z.B. weil man sich zu hause vergräbt.

Dein Seminarwochenende zeigt doch, du mußt unter Menschen, brauchst was zu tun, dann gehts dir gut. Lasse nicht zu, das das lebensbejahende Menschenkind verschüttet bleibt, und scheue dich nicht, um Hilfe zu bitten, wenn es nötig ist !

Wen du willst, helfe ich dir beim treten, dann sind wir wieder quitt wegen der Scheibe. Und dann wollen wir doch mal sehen, ob wir die Wolken nicht weg kriegen.

😉

Viertaler

Shari, toll geschrieben!!! 😉 Besser kann man es nicht sagen! Genau auf raffen und durchstarten! 🥺

So wieder im arbeits trott! 😢

Aber habe ein tolle handbike zum richten gehabt, das baut gleich auf 😕 Muste sofort fotos machen! Einfach klasse das Bike... 🥺

Gruß Klaus

MyHandicap User

spessarthexe hat geschrieben:
... tolles Wetter über Pfingsten, alle waren unterwegs. Nur ich nicht. Und das, obwohl ich keine "Blindschleiche" bin *zu Shari zwinker*
Tja, bei mir liegt die Depri wohl nicht am schlechten Wetter, sondern an dem Umstand, dass ich durch meine Krankheit so schlecht laufen kann und sich mein großer Bekanntenkreis im Laufe der letzten drei Jahre in Luft aufgelöst hat.

Dabei wohne ich in einer wunderschönen Gegend. Vermutlich könnte ich - mit ein bisschen Überlegung - doch das Eine oder Andere noch machen. Evtl. auch mit ein bisschen Unterstützung.

ABER .. ich rutsche immer tiefer in dieses Loch, verbuddle mich zuhause, mach manchmal nichtmals die Rollos hoch. Ich bin müde ... unendlich müde, leer, ausgebrannt. Lediglich mein Job hält mich noch aufrecht. Da steh ich auf, zieh mich an, mach mich zurecht, nehme auch Strapazen in Kauf.

Es ist schon merkwürdig. Ich mag mich "SO" auch niemandem zumuten.

Wie schwarz und weiss meine Welt nur noch ist, habe ich gerade vor zwei Wochen erlebt. Da war ich zwei Tage auf einem Seminar, das ich organisiert hatte, war gut zu tun, vor Ort war es super, tolle Referenten, tolle Teilnehmer, viel neuer Input ... ich kam nach Hause und sprudelte über - zwei Tage lang. Da war ganz deutlich, dass es ganz wichtig für mich ist, mit Menschen zu kommunizieren, Kontakte zu haben ...

Von diesem lebensbejahenden, fröhlichen, andere mitreissen könnenden Menschenkind ist zur Zeit viel verschüttet. Und ich finde keinen Zugang oder nur schwer oder nur für kurze Zeit.

Ob ich das alleine noch hinkriege oder ob ich besser professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollte? Auch einer der Fragen, auf die ich momentan keine Antwort weiss.

Euch allen einen schönen Tag!

Gerti

Hallo liebe Gerti,

wenn Du merkst das Du nicht nur eine depressive Verstimmung hast, sondern eine richtige Depression, ist es manchmal besser professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, denn manchmal schafft man es nur mit einer Therapie aus diesem Loch. Du kannst übrigens jeder Zeit den Myhandicap Psychologen Tim Glogner anschreiben und Dich von ihm beraten lassen. Wenn Du es gerne möchtest macht er das auch telefoisch.😉

Lieben Gruß
Karin

Viertaler

So mit dem wetter sieht es ja wieder bescheiden aus...
Ab wir lassen uns nicht abschrecken und werden eine tandem tour machen, naja versuchen...
Sonst gibt es ja noch die therme

Der link ist die gewitter oma, kennen bestimmt schon viele!

Gruß Klaus

http://www.youtube.com/watch?v=RgkYUNJGKlk

MyHandicap User

Hallo Viertaler, 😃

gottlob haben wir hier heute sehr schönes Wetter, und heute ist Landesposaunenfest wo ich mitspielen werde.

Die Vorfreude ist schon enorm, denn morgen spielen wir auch den ganzen Tag in der Innenstadt und im Kurpark. 😎
Dabei ist noch die Vorfreude auf unsern Urlaub ab nächsten Freitag, wo wir nach Italien fahren werden.

Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, und an den Gardasee kommen wir auch vorbei.....lacht.
Von daher kann mich schlechtes Wetter nicht schocken, denn dazu bin ich zusehr beschäftigt... 😛 .

Ausserdem ist der Garten momentan ein Erlebnis, wo ich immer gute Laune bekomme, denn die bepflanzten Beete sind enorm am wachsen.
Ob nun Regen ist oder nicht, die Vöglein sind auch immer da, und nisten was das Zeug hält. 😛
Meine Freundin und ich begutachten jede Veränderung, und da wir eine Vogeltränke haben kommen so einige Tierarten um zu trinken, baden oder wer weiss was?

Da ich jetzt auch eine Omi bin, habe ich schon fleissig gestickt. Das ist auf einem Bär mit Pulli, wo ich ein Stück Stoff aufgenäht habe, der den Namen unserer Enkelin trägt. 😎

Das bringt auch bei regnerischen Tagen Bewegung rein......lacht.
Mein Mann freut sich auch auf ein Monogramm auf seine Taschentücher.

Das bekommt er natürlich auch. 😉

Der Link ist ja genial. Danke werde ich meinen arbeitendem Mann zeigen...lacht.

Grüsse und einen schönen Tag von Marianne

Viertaler

Juhu das wetter hat gehalten... sind nicht nass geworden
Mei vom schlechtem wetter nichts zu sehen
konnten eine schöne scheibe radln und dann ab in den biergarten
Viel grüße judith+Klaus