Що взяти з ліків у поїздку (для дорослих і дітей)

svetlanaKovalenko

У першу чергу, покладіть жарознижувальне: найкраще — парацетамол і ібупрофен. Для дорослих — у таблетках, для дітей — у сиропі або свічках. Такі засоби допоможуть при температурі, болю, застуді або запаленні. Не забудьте термометр — краще електронний, компактний.

На випадок отруєнь чи діареї обов’язково візьміть сорбенти (наприклад, Смекта або Ентеросгель), регідратаційні порошки (Регідрон), щоби не допустити зневоднення. Для кишкових інфекцій корисно мати Ентерофурил або Ніфуроксазид — вони підходять як дорослим, так і дітям. Дорослим можна взяти Лоперамід, якщо діарея сильна, але дітям він не рекомендований. Пробіотики (типу Лінексу або Біогаї) теж не завадять після зміни харчування або при прийомі антибіотиків.

При нежиті та застуді стане в пригоді спрей для носа (Наприклад, Називін або сольовий розчин типу АкваМаріс), щось для горла (таблетки для розсмоктування — Лізобакт або Стрепсилс), а також сироп від кашлю (Проспан або Геделікс для дітей, Амброксол — для дорослих). Якщо маєте небулайзер — захопіть декілька ампул фізрозчину.

Алергія може виникнути неочікувано — на їжу, укуси, сонце чи навіть воду. Візьміть Цетиризин або Лоратадин (вони не викликають сонливості), а також щось місцеве — наприклад, Феністил гель. Супрастин краще теж мати як резерв на випадок сильних реакцій, хоча він може викликати сонливість.

На випадок порізів, саден і опіків в аптечці мають бути хлоргексидин або мірамістин (для обробки ран), перекис водню, пластирі, бинти, марлеві серветки. Для шкіри — Бепантен або Пантенол-спрей (при сонячних опіках або подразненнях). Також візьміть невеличкі ножиці, медичні рукавички і антисептичні серветки — вони в пригоді завжди.

Для спокою та сну: легке заспокійливе (Новопассит, Персен або пустирник), особливо якщо хвилюєтесь перед дорогою. Добре мати гліцин або Магне В6 — вони м’яко діють на нервову систему. Якщо змінюєте часовий пояс — мелатонін може полегшити засинання (тільки для дорослих).

Обов’язково покладіть всі свої ліки, які ви або члени родини приймаєте постійно — наприклад, від тиску, алергії, епілепсії, астми тощо. Не забудьте про запас щонайменше на кілька днів більше, ніж тривалість поїздки, і краще мати рецепт або виписку від лікаря (особливо для поїздок за кордон).

Додатково — візьміть репелент від комах, сонцезахисний крем, засіб після засмаги, і, якщо їдете з дитиною — прокладки, памперси, дитячу косметику, смоктальні таблетки або щось для зубного болю (наприклад, Калгель для малюків).

Зберігайте аптечку в окремому герметичному чохлі або косметичці, бажано водонепроникній, і тримайте в тіні — особливо жарознижувальні та сиропи.