Чи доречно святкувати Новорічні свята під час війни?

Функції
Maryna_Koptel
Maryna_Koptel expert
відредаговано 12. чер 2023, 10:25 в Допоміжні технології та терапія

З початку війни минуло майже 10 місяців. За цей час багато українців адаптувались, але в багатьох нервова система у дуже шаткому стані. Дають про себе знати тривожність і стреси, неможливість будувати плани, втома, втрати близьких, майна, тощо. Все це дуже впливає на передноворічний настрій і ставить під сумнів сам сенс святкування, коли триває війна. 

Проте багато людей відчувають потребу у святкуванні попри всі перешкоди і виклики.

Така полярізація думок в суспільстві нормальна. Визначитись святкувати чи ні, або ж, якщо і святкувати, то як при цьому не відчувати провини, вам можуть допомогти наступні думки.


Відчуття радості надає енергію, допомогає справлятись і боротись.

Радість є нашою базовою емоцією. Вона наче топливо для нашої життєвої енергіі. І нехтувати нею означає позбавляти себе великого ресурсу і життєстікості. 


Новорічні ритуали і традиції вкрай важливі і опорні, особливо для дітей. 

Вони допомогають зменшити тривожність. Показують, що в ситуації мінливості та непередбачуваності є приємні речі, котрі не змінюються і залишаються з нами.


Не святкувати також нормально. Це особистий вибір людини. 

Якщо ви вибираєте не святкувати, зробіть це свідомим рішенням: прислухайтесь до себе (своїх потреб) і дозвольте собі зробити так, як ви відчуваєте буде кращим для вас.

Коментарі

  • Чому деяким дуже важливо хизуватись у сторіс що вони святкують свята?

  • Maryna_Koptel
    Функції

    Причини можуть бути різні. Одна з них - привернути увагу до себе і свого життя, показати свою важливість хоч у чомусь. Іноді під хизуванням немає ніякого негативного аспекту - люди просто не розуміють, що наразі деякі речі не на часі. Ще однією з причин є те, що деякі вважають, що таким чином вони показують, що треба жити і радіти. І також, слід не забувати, що є категорія людей, залежних від соц мереж - те, що не висвітлено в соц мережах, того ніби не існує)

Категорії