EnableMe UA при поддержке DSEE проводит серию вебинаров для украинцев, ныне находящихся в Германии.
27 октября в 19:30 (по Киеву) на платформе EnableMe состоится вебинар на тему: "Психологическая поддержка беженцев из Украины в Германии и основные вопросы сферы здравоохранения"
Поговорим о таких важных темах, как:
С какими психологическими проблемами сталкиваются украинские беженцы?
Как помочь себе и людям с подобными трудностями?
Ответим на вопросы участников вебинара.
Вебинар проведет практикующий психолог в методе транзакционного анализа и гештальт терапии Марина Коптель. Марина имеет опыт работы с травмой и острым стрессом.
Чтобы 100% получить ответ на ваш вопрос – поставьте его заранее под этим постом 👇️
Вместе мы – сила, но способны преодолеть любые сложности! 🙏
Добрый день)
У меня есть проблема следующего характера: очень часто, когда я читаю новости, различные публикации о теме заболеваний, как правило про онкологию, мне почему-то кажется, что это точно коснется меня. Начинаю искать похожие симптомы и прочее. Как избавиться от такого? По какой причине вообще может так накрывать?
Добрый день @JuliaFlowe
Я бы рекомендовала вам сейчас уменьшить просмотры новостей. Особенно перед сном.
Причин "накрывания" может быть несколько - стресс, тревожность, недостаток ресурса или энергии.
Я бы также рекомендовала вам обратиться за консультацией психолога, чтобы лучше разобраться в причинах.
На нашем ресурсе есть ссылки, куда вы можете обратиться за бесплатной психологической помощью https://community.enableme.org/ua/discussion/56573/bezkoshtovniy-kurs-psihologichna-pidtrimka-sebe-ta-blizkih-dlya-civilnih-na-portali-diya
https://community.enableme.org/ua/discussion/56475/bezkoshtovna-garyacha-liniya-psihologichnoyi-dopomogi-dlya-ukrayinciv-u-krayinah-yes-ta-v-ukrayini
Марина, спасибо вам большое! 😊
Марина, спасибо вам большое! 😊
Марина, спасибо вам большое! 😊