Я осознал, что это больно, особенно в первые недели и месяцы, что это выглядит довольно глупо и что это неудобно.
Через некоторое время вы привыкаете к тому, что к боли в долгосрочной перспективе, находите других людей, которые чувствуют то же самое, и в какой-то момент это уже не кажется таким уж неудобным. Это проходит само собой, вам даже не нужно ничего делать.
Вы можете подумать, нужен ли вам протез; косметический/пассивный протез ломается не часто, выглядит не слишком ужасно, но многого не может. Тот, который я ношу чаще всего, - это тросовый протез со специальным захватом, который может захватывать очень сильно (TRS Prehensor) и служит очень долго; он выглядит своеобразно. От более дорогого электрического протеза не так много пользы, особенно если вы предполагаете много работать или сильно потеть, современные протезы рук не очень хорошо крепятся и не очень долго служат, они очень дорогие и, конечно, выглядят не очень хорошо.
Но на первых порах вам не придется ничего делать - покупать, устанавливать и т.д. Сначала выясните, в каких вопросах у вас возникают проблемы, а потом можете писать сюда за помощью. Большинство вещей можно исправить или попросить кого-то другого о помощи.
Часто задаваемые вопросы:
- Езда на велосипеде - да, существуют приспособления для крепления протезов.
- Завязывание шнурков - вопрос практики; я ношу Lock Laces ( эластичные шнурки).
- Открывать банки - вы просто должны это делать ; )
- развешивание белья, глажка, складывание - без проблем, только может быть немного утомительно
- уборка, мытье полов - без проблем, просто может быть немного утомительно
- намазывание масла на хлеб - если масло очень твердое, поставьте его в микроволновку, или не ставьте в холодильник
- банки с вакуумной крышкой, которая не открывается - сделайте отверстие в крышке с помощью дрели, аккумуляторной отвертки или шила : ) : ) работает отлично
- Подстричь ногти - сначала я принимаю душ или ванну, тогда ногти становятся мягкими, затем я подпиливаю их обычной большой металлической пилочкой из магазина DIY, это очень быстро и смотрится идеально.
- Одеваться - в зависимости от того, что надевать
- Молнии - они дурацкие, вы сможете ими пользоваться, просто на это нужно время.
- Разрезать мясо или еду - придавите мясо вилкой, закрепите вилку больной рукой.
- Засунуть одеяло в пододеяльник - погуглите "метод буррито для пододеяльника" : ) работает отлично; в противном случае используйте зажимы из хозяйственного магазина, это дешево и хорошо работает.
- Зубная нить - просто возьмите на 70 см больше и оберните вокруг больной руки.
- Отжимания - возможно, подождите 2-3 года, начинайте осторожно, позже вы сможете делать их даже на деревянном полу.