Критика депрессивного партнера: замыкается в себе, не хочет говорить. Что я могу сделать?

Valuable_Discussions_EnableMe

Партнер з депресією (від помірної до тяжкої) висуває звинувачення щодо моїх стосунків з ним (в мене замало часу, я мама 14-річної дитини, працюю, я написала йому листа, щоб пояснити... Партнер сердито реагує, обурюється, не розуміє змісту) і повністю занурюється в себе.. Як мені поводитися з депресивним партнером? Він не приймає ніяких пояснень і більше не говорить зі мною... Я терпіти не можу тиші. Така поведінка через його хворобу? Чи є інші хвороби, на які мені варто звернути увагу? Досі він іноді віддалявся, але не так різко...

Valuable_Discussions_EnableMe

A1: Привіт, ваш партнер живе в «іншому світі», який дуже чорний і темний. Я знаю це з власного досвіду (сам був у депресії), ці часи для нього теж дуже погані.

Він вас не розуміє і не відчуває. Чи він лікується чи планує йти в поліклініку? Це було б добре для вас трьох.

Можна лише захиститися і попросити його терміново звернутися до лікаря. Вам також потрібен невеликий тайм-аут, щоб впоратися з хворобою свого партнера, щоб ви могли вийти з кризи сильнішими.

Йому терміново потрібно звернутися до спеціаліста!

Бажаю вам сил і влади для вас трьох, разом у вас це вийде.

Успіху.

_____________

A2: Привіт!

Ми отримали наступний відгук від психотерапевта щодо ваших проблем:

"Поведінка вашого партнера цілком може бути пов'язана з хворобою. Люди з депресією часто віддаляються, коли розчаровуються, і більше не можуть поділитися своїми бажаннями та потребами. Часто депресивні люди вже не готові до логічних пояснень або розмов, оскільки вони негативно інтерпретують події і зазвичай також ображаються тим, як справи йдуть.

Що можна зробити?

Можна запропонувати своєму партнерові ще одну розмову, щоб прояснити речі, і запитати, що йому потрібно від вас в цій ситуації. Можна подумати, наскільки ви хочете пристосуватися до свого партнера, і подумати, де ви вже не можете поступитися.

В основному, помірна або важка депресія вимагає лікування, а це означає, що ваш партнер повинен звернутися за психіатричною та/або психотерапевтичною допомогою, якщо він ще не лікується.

Здалеку важко судити, чи є у нього хвороби, що супроводжують цей стан».

___________

A3: Привіт!

Я також отримав таку відповідь від нашого експерта:

«Це працює так: якщо у вашого партнера  депресія — і в цьому випадку депресія діагностована, а не депресивний настрій — то без професійної допомоги нічого не вийде.

Це означає, що здоровий партнер не може нічого зробити, щоб змінити поведінку хворого партнера. Це має робити спеціаліст із психіатрії/психотерапії. До хворого партнера неможливо дістатися без допомоги спеціаліста.

Партнеру, який не хворіє, необхідно подбати про себе та прийняти професійну допомогу чи консультацію для родичів психічно хворих людей. Такі консультаційні центри, як ці, зазвичай контактують з психіатричними лікарнями, або ви можете принаймні отримати там контактну інформацію.