sokol

MyHandicap User

je sombre dans un état dépressif à la veille de la reprise de mon travail que pourtant j'appréciais avant! souvent le dimanche-soir. en effet,les conditions de travail se sont détériorées par les challenges de plus en plus importants. je souffre depuis des mois de migraines , d'insomnies,d'anxiété,de stress et de mélancolie.une envie obsessionnelle de changer de travail,voir meme de pays. s'agit-il d'un burnout?

MyHandicap User

Bonjour

Merci de votre intérêt pour la Fondation MyHandicap.
Les symptômes que vous décrivez pourraient bien correspondre à une situation d'épuisement professionnel. Cependant, SEUL un médecin ou spécialiste de la santé mentale est en mesure d'établir un tel diagnostic. Je vous recommande donc fortement de consulter votre médecin, qui saura vous aider à déterminer si vous souffrez bel et bien d'un burnout, et le cas échéant, à trouver les moyens de vous en sortir.

cordiales salutations
Catherine
rédaction MyH