burn out

MyHandicap User

bin seit wochen müde,erschöpft,kann schlecht schlafen, innere unruhe, hyperventilation......sind das die "vorboten" für burn out????

MyHandicap User

hallo lena

willkommen im forum! 😉

ich würde dir dringend raten, zum arzt zu gehen, eine ferndiagnose ist wohl keinem von uns möglich.

nur ein doc kann feststellen, was dir tatsächlich fehlt.

gute besserung und totz allem einen schönen rest-ostermontag
wünscht

rosi

MyHandicap User

Danke Rosi, für Deine Antwort 😃 .
...so kanns/solls nicht weiter gehen....ich muss wohl zum arzt....
ich war die letzten tage so verzweifelt, weils einfach immer schlimmer wurde und ich mit meinen kräften am ende bin
Dir auch noch einen schönen Ostermontag
Liebe Grüße, Lena 😀

MyHandicap User

ja, liebe lena,

gehe sobald wie möglich zum arzt (am besten gleich morgen!!!), bevor du ganz zusammen brichst.

lg rosi

MyHandicap User

Hallo lena,

zunächst einmal herzlich willkommen in der Community! Schön, dass Du MyHandicap gefunden hast 😀
Eine Übersicht, wie das bei uns funktioniert, bietet dieses kurze Video (selbstverständlich auch mit Untertiteln): http://www.myhandicap.de/guided-tour.html

Ich schließe mich dem Rat von Rosi an. Gehe zum Arzt und lasse überprüfen, ob es vielleicht auch eine körperliche Ursache für Deine Symptome gibt.

Wenn dem nicht so ist, suche Unterstützung beim Psychologen.

Natürlich kannst Du dich gern auch jederzeit wieder an uns wenden oder an dieser Stelle berichten, wie es Dir weiter ergeht.

MyHandicap User

Ich denke auch, dass eine Diagnose aus der Ferne nur sehr schwer möglich ist. Es sollten ertsmal alle möglichen Ursachen ausgeschlossen werden, bevor Burnout in Betracht gezogen wird. Die einfachste Ursache kann auch das lang anhaltend schlechte Wetter benannte werden. Zumindest ist das bei mir immer der Fall