Was ist Thiamin?
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Ist Thiamin das Vitamin B1? Wozu ist es wichtig?
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Hallo, Thiamin, oder Vitamin B1, ist wichtig für die Nerven und den Energiestoffwechsel. Wer viel Energie verbraucht, der braucht auch mehr Vitamin B1.Hauptlieferanten sind Schweinefleisch, Haferflocken, Hülsenfrüchte, Kartoffeln
Viele Grüße die MyHandicap-Redaktion
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