Wie entsteht ein "Burnout" ?

MyHandicap User

Wie entsteht ein "Burnout" ?

MyHandicap User

Burnout wird vereinzelt auch als einen «Infarkt der Seele» beschrieben. Die umfassende Erschöpfung, welche das Burnout auszeichnet, könnte laut einigen Forschern eine biologische «Not-Bremse» sein, welche den Organismus davor bewahren soll, die letzte Energie für Unwesentliches zu verschwenden.
Stress am Arbeitsplatz kann zu einem Burnout führen. Der Begriff war lange auf das «Ausgebrannt-Sein» in helfenden Berufen (Pflegepersonal, Lehrer u.a.) begrenzt. Später musste er aber auf weitere Berufsgruppen erweitert werden. Heute ist klar, dass alle betroffen sein können.

Die Ursachen für einen Burnout liegen mehr im Arbeitsumfeld als beim einzelnen Arbeitenden. Folgende Ursachen können ein Burnout auslösen:

* Arbeitsüberlastung (wenn die Arbeit intensiver und komplexer wird und mehr Zeit beansprucht)
* Zuviel Fremdkontrolle (zu viele Richtlinien verringern die individuelle Selbständigkeit und das Engagement bei der Arbeit)
* Unzureichende Belohnung (damit ist nicht nur extrinsische Belohung wie Geld, Prestige und Sicherheit gemeint, sondern hauptsächlich auch die intrinsische Belohnung wie Freude an der gemachten Arbeit etc.)
* Zusammenbruch der Gemeinschaft (jeder arbeitet für sich)
* Fehlen an Fairness (Vertrauen, Offenheit und Respekt sind nicht mehr voll gegeben)
* Widersprüchliche Werte (z.B. wird anders gehandelt als kommuniziert)