Eutonie

MyHandicap User

Ich suche eine Methode mit der ich mich entspannen kann. Die mir den Kopf freimacht. Denn ich tu mir schwer abzuschalten.
Dann pauschen sich meine Gedanken auf und auf und auf....
Meint Ihr, dass Eutonie was für mich sein könnte?
Liebe Grüße
Sodala

MyHandicap User

Hallo Sodala,

Du solltest es auf jeden Fall versuchen mit Eutonie Deine Probleme in den Griff zu kriegen. Eine Chance zu nutzen ist nie verkehrt. Schlimmer als es jetzt ist, kann es eh nicht werden. Habe gehört das die AOK Eutonie Kurse anbietet.

Viel Erfolg!

Karin