Bonjour, je viens vers vous car je ne sais pas où me tourner. Voilà, depuis longtemps je souffre de désorganisation dans mon travail de bureau ou même chez moi pour faire la cuisine avec les timing. J’ai envie de bien faire, plus je m’applique plus j’oublie de faire des choses et ça s’est accentué depuis ces 5 dernières années, j’ai 47 ans. En plus de ça j’ai perdu confiance en moi et j’ai peur de perdre mon travail que j’aime beaucoup. Qui pourrait m’aider? 😥
Chère @Loulouniunli,
Merci beaucoup pour ton message et bienvenue dans la communauté!
L'objectif ici est bien de trouver ensemble des solutions et de favoriser l'échange bienveillant entre personnes concernées.
Est-ce que tu a déjà parlé de ces difficultés à ton médecin traitant ou à un·e spécialiste (par exple, neuropsychologue)?
J'ai contacté @Hélène_Basire, experte en neurodiversité, qui intervient sur ce forum.
En attendant sa réponse, je te propose de lire les articles suivants:
@ notre communauté: est-ce que qqn se reconnaît dans la description ci-dessus ou souhaite partager son expérience?
Au plaisir de te lire et bon courage 🍀
Elise
Bonjour Élise,
Merci pour ton message, non je n’ai pas discuté de ces problèmes avec mon médecin traitant car j’ai peur qu’il ne me prenne pas au sérieux. Je n’ai pas envie d’en discuter avec lui car je n’ai pas retrouvé le lien comme j’avais auparavant avec mon médecin généraliste qui est à la retraite maintenant.
Par contre, on en a beaucoup discuté avec ma cousine qui a les mêmes soucis.
Merci pour les articles que je vais m’empresser de lire.
Cordialement.
Chère @Loulouniunli,
La piste du tdah est à envisager car la cécité temporelle en fait partie, bien sûr uniquement
si la lecture du document transmis par Elise te parle ?
Notamment si les difficultés que tu rencontres datent de l'enfance. Si c'est plus récent, comme tu es dans les âges de la pré-ménopause voire ménopause et que dans cette période les fonctions exécutives sont très très mises à mal cela peu être une autre explication aux difficultés voire aussi un combo avec un tdah maitrisé jusque là, mais l'ingrédient hormonal de plus (goutte d'eau) peu complètement faire basculer.
As tu également eu des difficultés d'attention et d'organisation/ avec le temps depuis l'enfance , des oublis de noter les devoirs et pertes d'objets ? as tu des carnets scolaires qui en parlent ou tes parents s'en souviennent il ?
As tu d'autres symptômes types brouillard mental ou plus physiologiques qui pourraient être en lien avec la pré-ménopause ?
La réponse à ces quelques questions me permettrait de mieux cerner ce qui peut-être en cause afin de t'orienter au bon endroit !
Au plaisir de te lire
Hélène Basire
Chère @Loulouniunli,
La piste du tdah est à envisager car la cécité temporelle en fait partie, bien sûr uniquement
si la lecture du document transmis par Elise te parle ?
Notamment si les difficultés que tu rencontres datent de l'enfance. Si c'est plus récent, comme tu es dans les âges de la pré-ménopause voire ménopause et que dans cette période les fonctions exécutives sont très très mises à mal cela peu être une autre explication aux difficultés voire aussi un combo avec un tdah maitrisé jusque là, mais l'ingrédient hormonal de plus (goutte d'eau) peu complètement faire basculer.
As tu également eu des difficultés d'attention et d'organisation/ avec le temps depuis l'enfance , des oublis de noter les devoirs et pertes d'objets ? as tu des carnets scolaires qui en parlent ou tes parents s'en souviennent il ?
As tu d'autres symptômes types brouillard mental ou plus physiologiques qui pourraient être en lien avec la pré-ménopause ?
La réponse à ces quelques questions me permettrait de mieux cerner ce qui peut-être en cause afin de t'orienter au bon endroit !
Au plaisir de te lire
Hélène Basire
Bonjour Hélène,
Merci pour votre réponse.
j'ai exactement tout ce que vous décrivez.
avant, je pensais avoir de la peine à l’école à cause de manque d'intelligence mais maintenant en y repensant je me rappelle avoir eu beaucoup de peine à apprendre à lire (la maîtresse n'était pas non plus patiente ;-)) j'avais de la peine en math et à apprendre l'histoire.
De rares fois dans le mois, j'ai un regain d'intelligence, j'arrive à tout assimiler d'un coup et je suis performante. Je me dis que ce devrait être le contraire ? !. A l'école c'était pareil. En plus, j'oubliais bcp de choses, les affaires de gym, pique-nique, par exemple. Des remarques dans l’agenda, tête en l'air…
Et oui, avec cette pré-ménopause ça s'est compliqué grave.
où dois-je m'adresser ? J'ai peur de perdre mon travail et je suis à l'essai en ce moment.
cordialement.
TDA (H) chez la femme ou autre?
Bonsoir,
Merci beaucoup pour tout ces renseignements très précieux.
J'ai pris rendez-vous pour avoir un bon de délégation auprès d'un spécialiste.
Je vous donnerai des nouvelles.
Encore un grand merci.
Bonjour à toi,
J'arrive un peu tard mais ayant été diagnostiquée tardivement d'un TDAH moi-même, je ne peux que te soutenir dans cette démarche. Le but n'étant pas d'enfermer dans une case mais obtenir des réponses et surtout des outils qui te permettent de mieux vivre le quotidien. J'ai pû dans mon cas faire quelques séances avec une coach qui ont été très précieuses avec des techniques de gestion du quotidien.
Je comprends ta peur quand à ton emploi, je l'ai moi-même ressentie. Si tu sens que cela se voit, mais que tu as une bonne écoute de ton employeur/ que tu identifies des petites adaptations qui pourraient t'aider tu peux aussi éventuellement lui en faire part. Personnellement c'est ce que j'ai fait, j'ai exprimé le cadre dont j'avais besoin pour travailler et cela s'est super bien passé et j'ai pû m'épanouir.
Bonne chance à toi, au plaisir d'avoir de tes nouvelles !
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