через стрес папіломи та випало волосся

🇺🇦 Спільнота: Українською
1

Доброго дня. Живу зараз у Канаді, і від початку війни помітила, що дуже погіршилося здоров’я. Почало сильно випадати волосся, а також з’явилося багато папілом, хоча раніше такого не було. Може це бути через сильний стрес, нерви чи гормони? Які аналізи варто здати і до якого лікаря звернутися?

1 Like
2

Стрес справді може сильно впливати і на випадіння волосся, і на появу папілом. Після сильних переживань, хронічної тривоги, переїзду, зміни країни, сну та харчування організм часто реагує саме так.

Випадіння волосся через стрес зазвичай починається не одразу, а через 2–4 місяці після сильного навантаження на нервову систему. Також волосся може випадати через дефіцит заліза, феритину, вітаміну D, проблеми зі щитоподібною залозою або нестачу білка в харчуванні.

Папіломи теж часто активніше з’являються на фоні стресу, тому що через виснаження організму може активізуватися вірус папіломи людини. Але якщо папілом стало дуже багато або вони швидко ростуть, варто показати їх лікарю.

Найкраще почати із сімейного лікаря або дерматолога. Найчастіше у таких випадках рекомендують здати:

  • загальний аналіз крові;

  • феритин;

  • залізо;

  • вітамін D;

  • ТТГ і гормони щитоподібної залози;

  • В12;

  • глюкозу;

  • за потреби — гормони, якщо є порушення циклу або інші симптоми.

Також важливо звернути увагу на сон, рівень стресу, харчування і достатню кількість білка в раціоні. Часто після корекції дефіцитів і зменшення навантаження на організм ситуація поступово покращується.

1 Like
3

Також додам про те, що з цим робити :slightly_smiling_face:

:red_exclamation_mark: Самостійно видаляти папіломи не варто. Їх не рекомендують перев’язувати ниткою, зрізати, припікати агресивними засобами або використовувати “народні методи”, тому що можна отримати опік, запалення, рубець або пошкодити утворення, яке насправді не є папіломою.

Безпечніше, коли папіломи оглядає дерматолог і за потреби видаляє їх у клініці — лазером, кріодеструкцією або іншими методами.

Щодо випадіння волосся, можна самостійно почати з базових речей:

  • налагодити сон;

  • додати більше білка в харчування;

  • не сидіти на жорстких дієтах;

  • уникати агресивного фарбування і сильного натягу волосся;

  • приймати вітамін D або залізо тільки після аналізів.

Різні “вітаміни для волосся” або дорогі шампуні не завжди допомагають, якщо причина у стресі, дефіцитах або гормонах.

Якщо волосся випадає більше 2–3 місяців, є залисини або папіломи швидко множаться, краще звернутися до лікаря і здати аналізи.

4

Дякую вам за таку детальну відповідь. Я чесно вже не знала що думати і дуже накручувала себе.

Тепер хоча б зрозуміло які аналізи потрібно здати і що це може бути не щось страшне, а реакція організму на стрес. Також дякую що пояснили які методи самолікування не працюють, бо я вже думала пробувати все підряд

2 Likes
5

будь ласка! звертайтесь

6

У мене так само сильно випало волосся і не можу відновити вже 4 роки

Чи варто пробувати пептиди чи розмарин?

7

Дякую за запитання ZinaIschenko

Розмарин може трохи стимулювати ріст волосся і покращувати кровообіг шкіри голови, але він не допоможе, якщо є виражений дефіцит або гормональна причина.

Пептиди теж не є “чарівним” методом. Їх іноді використовують як додатковий догляд, але вони не замінюють обстеження.

Якщо випадіння триває так довго, найкраще звернутися до дерматолога або трихолога і здати хоча б:

  • феритин;

  • загальний аналіз крові;

  • ТТГ;

  • вітамін D;

  • В12;

  • за потреби — статеві гормони.

Тоді буде зрозуміло, чи потрібен догляд, лікування чи корекція дефіцитів.

1 Like
8

За вашою порадою була у лікаря на обстеженні. Робили аналіз крові і дуже низький феритин плюс підвищений холестерин. Сказали, що через феритин не тільки волосся випадає, але і дуже сильно втомлююсь. Я дуже вдячна вам за консультацію щодо аналізів - набагато легше почуваюсь тепер

9

Шановна Наталія, як до вас записатись на консультацію підкажіть будьласка.

У мене вже півроку болі в пʼяті. Я була в Україні і ходила до лікаря з ногою, але через нашу нову систему не встигла до всіх лікарів. Змогла тільки зробити рентген, тому що підозрювала шпору. До самого лікаря після рентгену не попала, але лікарка на рентгені сказала, що шпори нема.

Я зараз в Німеччині і не знаю, до яких лікарів з цим іти. До сімейного? Боюсь що марно потрачу час - скаже пити ібупрофен та й усе. Але нога болить, іі треба полікувати. Але що це може бути за хвороба така? Можливо підкажете, буду дуже вдячна. Рентген можу надіслати Вам

1 Like
10

Добрий день Viktoria_HR. Дякую, що написали.

Насамперед хочу вас трохи заспокоїти. Біль у п’яті протягом пів року дуже часто буває не через саму “шпору”, а через інші причини. Наприклад, досить поширений стан — підошовний фасціїт, коли запалюється або перевантажується зв’язка на стопі.

Для фасцита типово, коли найсильніше болить перші кроки зранку або після відпочинку, а потім біль трохи змінюється протягом дня.

Підкажіть де саме болить — під п’ятою, збоку чи ззаду біля ахілла? Біль сильніший зранку на перших кроках чи ввечері? Це може дуже допомогти зорієнтуватися.

І так — у Німеччині починати якраз варто із сімейного лікаря. Розумію ваш страх, що “скажуть пити ібупрофен”, але сімейний лікар там часто дає направлення далі — до ортопеда, фізіотерапії або на додаткові обстеження.

І не хвилюйтеся, будь ласка, що “марно втратите час”. Пів року болю — це вже достатній привід не просто пити знеболювальні, а розбиратися з причиною.

2 Likes