Онлайн-друзі: навіщо нам іноді просто поговорити?

Як ви ставитесь до онлайн-друзів?
Я почну! 😉

Так склалось, що я, хоча людина і комунікабельна, та у мене завжди є онлайн-друзі. Я зараз кажу не про вірт, а про просте спілкування. Багато років я так спілкувалась на форумах Cosmopolitan або соціоніки. Спершу спілкуєшся на платформі, потім дружба переходить в месенджер - коли ви вже майже кожен день обмінюєтесь кількома реченнями а то й бесідами.
Шоправда, у мене такі стосунки не переростали в повноцінну оффлайн-дружбу, зазвичай ми організовували зустріч-знайомство в реальному житті, а далі спілкувались онлайн.

Деякі з цих друзів з часом зникли, з деякими я досі спілкуюсь і навіть побудувала ділові стосунки.

Зізнаюсь, я деколи знецінювала такі стосунки, мовляв, це ж просто переписка в інтернеті, це не дружба. А дарма… Нижче я зібрала важливі думки про це.


—————-

Не завжди знайомства — це про романтику. Іноді це — про підтримку. Про відчуття, що хтось поруч, хоч і на екрані. Коли є з ким поділитися, як минув день, спитати, як у тебе, і отримати теплу, звичну відповідь. Особливо коли не вистачає цього поруч.

Що таке «друг на зв’язку»?

Онлайн-дружба може бути дуже різною:

  • це можуть бути короткі розмови у коментарях чи чатах спільнот;
  • знайомства, які починаються з жарту або поради й тривають роками;
  • або ж глибокі, довірливі діалоги, що виникають у найтемніші моменти життя.

Коментар психолога (Марія С. Г.):

«Підтримка в онлайні часто здається менш “справжньою”, але вона може бути дуже терапевтичною. Коли людина з інвалідністю або в кризі отримує теплий контакт — це вже ресурс. Іноді саме ці зв’язки допомагають витримати день».

Коли ми шукаємо таких знайомств?

Потреба в таких онлайн-друзях з’являється у моменти, коли бракує сил чи близькості в офлайні. Наприклад:

  • після переїзду або госпіталізації;
  • у стані соціальної ізоляції чи депресії;
  • під час тривалого перебування вдома — через інвалідність або інші причини;
  • після втрати партнера чи дружби;
  • або ж просто у вечірній тиші, коли хочеться, щоб хтось був поруч.

Такі знайомства часто виникають у тематичних групах, на форумах, у чатах за інтересами. Але вони можуть з’явитися навіть випадково — в коментарях під публікацією чи в грі.

Це Smalltalk чи щось більше?

Онлайн-дружба може починатися як звичайний Smalltalk — легка розмова ні про що. Але з часом багато таких контактів стають глибшими, ніж очікувалося. Коли ти знаєш, як виглядає вікно з його собакою. Коли ти пам’ятаєш, що у неї в п’ятницю візит до лікаря.

Це не завжди «справжні» друзі. Але це реальний досвід близькості. І він потрібен.

Коментар психолога (Ігор К., психотерапевт):

«Проблема не в тому, що онлайн-дружба “менш цінна”, а в тому, що ми часто не даємо їй статусу. А варто. Бо наш мозок відчуває турботу — незалежно від форми. Головне — чи є щирість».

А якщо вони зникають?

Деякі онлайн-знайомства тривають роками. Інші — тиждень чи вечір. Це нормально. Вони з’являються саме тоді, коли потрібні. І можуть зникнути без конфліктів, без пояснень. Це не означає, що вони були неважливими. Навпаки — вони виконали свою роль.

Головне — не боятися будувати нові. І не знецінювати те, що вже було.

IMG_8379.jpeg

А як у вас?

  • Чи був у вас онлайн-друг, який допоміг вам пройти складний період?
  • Чи важко вам довіряти людям в інтернеті?
  • Як ви ставитесь до таких коротких зв’язків — як до випадкових зустрічей чи як до справжньої дружби?

🔹 Навіщо ми взагалі говоримо про це? Бо кожен має право на підтримку — у будь-якій формі. І якщо сьогодні ви відчуваєте, що вам не вистачає контакту, спробуйте зробити перший крок — написати комусь. Або хоча б дати собі дозвіл бути в цьому стані.

Чесно кажучи мені завжди було складно заводити друзів, офлайн чи онлайн. Хоча я маю двох друзів з якими спілкуюся більш менш часто, але з першим я познайомився ще тоді коли займався ютубом. Він теж вів канал, досить великий і мені захотілося зробити колаборацію. І хоч з колаборацією не дуже вийшло, ми подружились, а тоді він познайомив мене з групою однодумців, в Discord і вже там я завів нові знайомства і ще одного друга. На жаль через якийсь час група розпалась, всі розбрелися хто куди і якось мені відтоді складно стало заводити нові знайомства. Соціальна тривожність теж знатно ускладнює цей процес. Можливо мені просто слід знову натрапити на "ту саму" людину🤷 хоча я не дуже вірю в "тих самих"

VovchykSteve ✭✭✭

дозвольте пораду з мого досвіду. Класна штука - це усілякі рольові спільноти або навіть та ж соціоніка. Там ти вивчаєш себе і інших за певними ролями, тому спілкування навпаки дуже легко і активно іде - бо цікаво ж вивчати людей, що зібрались тут) Але в принципі можуть бути і інші, будь які тематичні. Ось, як наприклад, наша.

Знаєте, що хорошого в такому спілкуванні (онлайн і не такому швидкому, як наприклад месенджер)? Що ви можете приміряти на себе різні ролі, про які навіть не мріяли. І знайомитись та спілкуватись саме з цих ролей. Ну, наведу конкретний приклад - ви можете завести тут у нас ще один аккаунт, де ви будете вести себе як музикант. Ви собі придумаєте легенду, аватар та інше - і подивитесь, як ця ваша особистість-музикант знайомиться і наводить друзів. Це цікавий експеримент. І, думаю, він значно понизить соціальну тривожність.

Зробимо мух і котлети окремо - я зараз не говорю вам писати з-під фейка і брехати людям. Я говорю про розкриття вашого ж потенціалу, знайомства з справжнім собою. Не бійтеся загратися - як я бачу з вашого спілкування, ви людина з хорошим критичним мисленням, і ви чітко зрозумієте, шо ця роль - це по суті частина вас, і ви в подальшому зможете іі "випускати на люди" частіше (якщо вона вам, звісно, сподобається при соціалізації, як вона працює при пошуку друзів)

@Olga_EnableMe

я би застерегла від подібних порад, якщо ви не є професійним психологом.

Попри те, що ідея є цінною як інструмент самопізнання, вона несе серйозні ризики: заплутаність у ролях, залежність від вигаданої ідентичності та уникнення реальних проблем замість їх вирішення

Ну, поради порадами, але мені приємно що хтось хоче якось мене втішити, за це вже вдячний) А якщо за ролплеї говорити, то в мене воно ніколи не виходило якщо чесно. От щоб прям свідомо. Наприклад в фуррі спільноті (то типу любителі антропоморфної творчості, я і сам до них належу) рольові ігри доволі поширені як явище, але мені щось ніколи не виходило то робити. Я є я, і ніким іншим себе уявити не можу. Звісно у мене є своя фурсона (щось типу візуального, чуттєвого антропоморфного втілення особи), але для мене моя фурсона це частина мене, і іноді я люблю трохи проявляти себе Вовчиком (так звати мою фурсону), подивитися на світ його оптимістично-меланхолійним поглядом☺️ Це напевно найбільший ролплей на який я здатний) А взагалі було б прикольно якби цим фендомом в Україні більше цікавились. В США і Південній Азії він особливо популярний. А в нас щось не дуже(

<div class="js-embed embedResponsive" recordid":292685,"recordtype":"comment","body":"@Olga_EnableMe<\/a> <\/p>

я би застерегла від подібних порад, якщо ви не є професійним психологом. <\/p>

Попри те, що ідея є цінною як інструмент самопізнання, вона несе серйозні ризики: заплутаність у ролях, залежність від вигаданої ідентичності та уникнення реальних проблем замість їх вирішення<\/p>","bodyRaw":"[{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"\"},{\"type\":\"@\",\"children\":[{\"text\":\"\"}],\"userID\":72720,\"name\":\"Olga_EnableMe\",\"url\":\"https:\\\/\\\/community.enableme.org\\\/profile\\\/Olga_EnableMe\",\"photoUrl\":\"https:\\\/\\\/us.v-cdn.net\\\/6032412\\\/uploads\\\/userpics\\\/51URMV54K7AZ\\\/nVI5EZL9ID4BN.jpg\",\"dateLastActive\":\"2025-07-29T19:20:57+00:00\",\"banned\":0,\"punished\":0,\"private\":false,\"domID\":\"mentionSuggestion72720\",\"value\":\"\"},{\"text\":\" \"}]},{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"я би застерегла від подібних порад, якщо ви не є професійним психологом. \\n\"}]},{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"Попри те, що ідея є цінною як інструмент самопізнання, вона несе серйозні ризики: заплутаність у ролях, залежність від вигаданої ідентичності та уникнення реальних проблем замість їх вирішення\"}]}]","format":"rich2","dateInserted":"2025-07-29T23:14:14+00:00","insertUser":{"userID":80538,"name":"Alona EnableMe Ukraine ","url":"https:\/\/enableme.vanillacommunities.com\/profile\/Alona%20EnableMe%20Ukraine%20","photoUrl":"https:\/\/us.v-cdn.net\/6032412\/uploads\/userpics\/MCTP32DFCGSI\/n8BYS9RKH6EMJ.jpg","dateLastActive":"2025-08-30T14:53:38+00:00","banned":0,"punished":0,"private":false,"label":"mod","labelHtml":"mod"},"displayOptions":{"showUserLabel":false,"showCompactUserInfo":true,"showDiscussionLink":false,"showPostLink":false,"showCategoryLink":false,"renderFullContent":false,"expandByDefault":false},"url":"https:\/\/community.enableme.org\/ua\/discussion\/comment\/292685#Comment_292685","embedType":"quote","embedStyle":"rich_embed_card"}"> https://community.enableme.org/ua/discussion/comment/292685#Comment_292685

Ну, поради порадами, але мені приємно що хтось хоче якось мене втішити, за це вже вдячний) А якщо за ролплеї говорити, то в мене воно ніколи не виходило якщо чесно. От щоб прям свідомо. Наприклад в фуррі спільноті (то типу любителі антропоморфної творчості, я і сам до них належу) рольові ігри доволі поширені як явище, але мені щось ніколи не виходило то робити. Я є я, і ніким іншим себе уявити не можу. Звісно у мене є своя фурсона (щось типу візуального, чуттєвого антропоморфного втілення особи), але для мене моя фурсона це частина мене, і іноді я люблю трохи проявляти себе Вовчиком (так звати мою фурсону), подивитися на світ його оптимістично-меланхолійним поглядом☺️ Це напевно найбільший ролплей на який я здатний) А взагалі було б прикольно якби цим фендомом в Україні більше цікавились. В США і Південній Азії він особливо популярний. А в нас щось не дуже(

дякую за уточнення! я маю курси і практику психологом, але звісно я аматор) ця порада більше для зняття соціальної напруги - спробувати пограти в когось. Але звісно не є повноцінною практикою від експерта

<div class="js-embed embedResponsive" recordid":292685,"recordtype":"comment","body":"@Olga_EnableMe<\/a> <\/p>

я би застерегла від подібних порад, якщо ви не є професійним психологом. <\/p>

Попри те, що ідея є цінною як інструмент самопізнання, вона несе серйозні ризики: заплутаність у ролях, залежність від вигаданої ідентичності та уникнення реальних проблем замість їх вирішення<\/p>","bodyRaw":"[{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"\"},{\"type\":\"@\",\"children\":[{\"text\":\"\"}],\"userID\":72720,\"name\":\"Olga_EnableMe\",\"url\":\"https:\\\/\\\/community.enableme.org\\\/profile\\\/Olga_EnableMe\",\"photoUrl\":\"https:\\\/\\\/us.v-cdn.net\\\/6032412\\\/uploads\\\/userpics\\\/51URMV54K7AZ\\\/nVI5EZL9ID4BN.jpg\",\"dateLastActive\":\"2025-07-29T19:20:57+00:00\",\"banned\":0,\"punished\":0,\"private\":false,\"domID\":\"mentionSuggestion72720\",\"value\":\"\"},{\"text\":\" \"}]},{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"я би застерегла від подібних порад, якщо ви не є професійним психологом. \\n\"}]},{\"type\":\"p\",\"children\":[{\"text\":\"Попри те, що ідея є цінною як інструмент самопізнання, вона несе серйозні ризики: заплутаність у ролях, залежність від вигаданої ідентичності та уникнення реальних проблем замість їх вирішення\"}]}]","format":"rich2","dateInserted":"2025-07-29T23:14:14+00:00","insertUser":{"userID":80538,"name":"Alona EnableMe Ukraine ","url":"https:\/\/enableme.vanillacommunities.com\/profile\/Alona%20EnableMe%20Ukraine%20","photoUrl":"https:\/\/us.v-cdn.net\/6032412\/uploads\/userpics\/MCTP32DFCGSI\/n8BYS9RKH6EMJ.jpg","dateLastActive":"2025-08-30T14:53:38+00:00","banned":0,"punished":0,"private":false,"label":"mod","labelHtml":"mod"},"displayOptions":{"showUserLabel":false,"showCompactUserInfo":true,"showDiscussionLink":false,"showPostLink":false,"showCategoryLink":false,"renderFullContent":false,"expandByDefault":false},"url":"https:\/\/community.enableme.org\/ua\/discussion\/comment\/292685#Comment_292685","embedType":"quote","embedStyle":"rich_embed_card"}"> https://community.enableme.org/ua/discussion/comment/292685#Comment_292685

дякую за уточнення! я маю курси і практику психологом, але звісно я аматор) ця порада більше для зняття соціальної напруги - спробувати пограти в когось. Але звісно не є повноцінною практикою від експерта

VovchykSteve ✭✭✭

Дякую) прикольний досвід, я не чула за цей фендом. У вашого героя є візуальне втілення? цікаво подивитись який ви у іншому фантазійному вимірі)

Щодо того, щоби уявити себе кимось іншим - мені здається, що це не важко. Наприклад, можна просто зараз сказати будь яку фразу типу "Я люблю цей світ" від себе. А потім уявити себе - наприклад - Бредом Піттом і сказати цю саму фразу ще раз. Щось зміниться? Чи буде вона звучати інакше?

Ну наразі моє візуальне амплуа зроблене з допомогою ші, але переважно в спільноті багато художників які малюють фуррі-контент. В тому числі і фурсони, то ми так називаємо своє антропоморфне втілення. Просто я наразі не довів того діла до кінця😅 Так то я б давно вже зробив собі гарну картинку, якою міг би тикати в лице всім бажаючим її побачити😁 Може колись то виправлю

1 Like

Може мене тут закидаєте помідорами але скажу так як є в мене посуті то і нема інтернет друзів, в соц мережах я формально є, але в них майже не сиджу і нікому не пишу, а Smalltalk мені не особо то і цікавий

1 Like

я ваш інтернет-друг якщо що) і саме зараз у нас смолток, до речі

1 Like

Не зрозумів

1 Like

я ваш інтернет друг - ми не бачились онлайн і лише в інтернеті, але ми трохи знайомі, ви мені подобаєтесь, ми спілкуємось на цікаві нам обом теми. Тому у нас рівень спілкування „друг-приятель“
Є ще поняття „найкращий друг“, і такими бувають і інтернет-друзі, або „близький друг“. Це на разі не про нас, але також можливо.

Смолток це коли спілкування на рівні „як справи, ти молодець, як вихідні провів, веселих свят“ і так далі. Щось подібне ми з вами тут і робимо

1 Like