Wer leidet auch an Kyphose (Witwenbuckel/Rundrücken)?

Nom

Hallo, Ich leide seitdem ich 14 bin glaube an einem Buckel und das wurde immer schlimmer, aber es ist bei wohl durch Mobbing gekommen. Ich wurde wegen meinen Kopf gemobbt und zog mich immer mwhe nach drinnen zurück, sahs und lag auf unbequemen Stuhl und Sofa. Ich hatte zeitlang sogar einen Bullennacken, der so komisch gekrümmt war aber der ist verschwunden seitdem ich vermehrt auf meinen Bauch liege und mwhe darauf achte normal zu stehen, die Muskeln anzuspannen und habe auch jetzt Wippstühle die die normale Wirbelsäule stützen.

Leider kann man den Buckel immernoch sehen. Ich finde meine tubulären Busen blöd, deswegen mache ich immer ein Buckel und weil es schmerzt wenn ich keinen mache. Also ja ich habe Schmerzen, ich hoffe es wird kein Hyperbuckel aber es geht in die Richtung wenn ich nicht gezielt meine Muskeln trainiere.

Nadine_EnableMe

Hallo @Nom,

wir hoffen, dass hier bald ein reger Erfahrungsaustausch zu dem Thema stattfinde wird.

Viele Grüße