Hallo @OK,
vielen Dank, dass du so offen deine Gedanken geteilt hast. Ich denke, dass dies eine große Hilfe für Menschen sein kann. Auch danke, dass du dir die Mühe gemacht hast direkt die Anlaufstellen aus der Schweiz und auch aus Deutschland zur Verfügung zu stellen, damit man sich im Notfall schnell mit einer Fachperson austauschen kann.
Viele Grüße