ich habe eine spastische Hemiparese
Nach einer Gehirnblutung 10/2017 aufgrund 2 fachem Blutverdunnner nach Herz-Op (2 Stents wurden gesetzt) - Frage:darf ich zum Muskelaufbau Krankengymnastik am Gerät machen. ? (ich habe nach den Übungen starke Muskelschmerzen)
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Antworten
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Ob du zum Muskelaufbau an Geräten, mit freien Gewichten, oder nur mit deinem Körpergewicht trainierst ist im Pronzip egal. Wichtig ist, das du nicht überlastest = auf die intensität achtest. Wie hoch die Belastung / Intensität sein sollte, solltest du mit deinem Facharzt besprechen.
😀 Helmut
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k.obus hat geschrieben:
https://www.myhandicap.de/community/forum/forum-action/list-posts/topic/ist_eine_kgag_bei_einer_spastischen_halbseitenlaehmung_sinnvoll/
hallo, dein thema ist doppelt - einmal reicht - das forum wird sonst unübersichtlich (s.o.)
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