Meine freundin hat Depressionen. Wie kann ich mir Mut machen?

MyHandicap User

Hallo zusammen,

Ich M26 bin mit meiner Freundin W24 jetzt 1,5 jahre zusammen.Sie hat depressionen und hat eine emotional instabile persönlichkeitsstörung. mir ist schon recht zu anfang unserer beziehung aufgefallen das es ihr mental nicht gut geht aber da ging es noch mit der zeit hat sie sich mehr geöffnet und hat mir alles anvertraut habe ihr auch dann naha gelegt sich proffesionelle Hilfe zu holen aber damals wollte sie das nicht,anzumerken ist das sie schon eine therapie abgerochen hatte weil es ihr zu viel wurde und alte wunden geöffnet wurden.eein paar monate später machte sie dann schluss weil sie in ein tiefes loch gefallen ist aber das zum glück nur ein monat ging und wir wieder zusammmen waren,anfang dieses jahres ging es ihr so gut das wir uns eine gemeinsame wohnung geholt haben(auf ihren wunsch).dazu hat sie sich in behandlung begeben ,sie ist bei einer guten psyschotherapeutin wo sie sich auch wohl fühlt ,und so fingen dann die probleme an sie hat alles in frage gestellt mit uns und der wohnung.das war dann aber erstmal kein thema und so zogen wir zusammen.da hat sie dann erfahren das sie starke depressionen hat und die genannte Persönlichkeitsstörung ,was für uns beide ein totaler schock war .Sie fühlte sich in der wohnung von anfang an nict wohl ,weil es eine neue umgebung ist(was bei depressionen ja bekannt ist,nur das wir es nicht wussten),sie hatte panikattacken und heulkrämfe,worauf sie dann nach 2 wochen aus unserer gemeinsamen Wohnung auszog und wieder zu ihrer Mutter zog,was mich sehr verletzt hat 🙁( (habe dafür meinen job gekündigt um in ihrer nähe zu wohnen ,habe n kredit für die einrichtung genommen,und habe mich für sie mit meiner familie gestritten wegen kultureller unterschiede).

Ich nehme ihr das ja nicht übel den sie ist KRANK!!!aber das beste kommt noch laut ihrer therapeutin und ihrer psychaterin wäre es besser das wir erstmal keinen kontakt haben ,da sie bei mir in der nähe druck fühlt (sie sagt sie hat den druck alles perfekt zu machen,den druck mache ich ihr aber nicht )ja und jetzt ist seit einer woche funkstille. ich lenke mich gut ab rede mit freunden und treibe sport aber mir fehlt noch mehr Kraft um diese harte zeit zu überstehen,habe halt angst das sie sich immer mehr von mir entfernt und sie ihrem zustand merkt das sie ohne mich besser dran ist 🙁

könnt ihr mir tipps geben ? ich weiß nicht mehr weiter

P.S. Wie kann eine Therapeutin sagen das sie besser keinen kontakt mit mir haben soll?! das macht mich sauer und traurig

LG M.Benz

MyHandicap User

Hallo Mbenz,

Ich möchte dich nicht ohne eine Antwort lassen.Ich kann mir vorstellen das viele von uns Dir gerne helfen würden, aber genau wie ich, nicht wissen wie.
Klar...man kann die üblichen Phrasen dreschen.Aber die helfen Dir leider auch nicht wirklich weiter.
Es tut mir leid Dir keine andere Antwort geben zu können

Lieben Gruß und viel Glück für die Zukunft

Ralf

MyHandicap User

Hallo MBENZ,

Beziehungen sind immer ein heikles Thema. Egal ob eine Krankheit im Hintergrund ist oder nicht...

Wie Ralf schon schrieb, gibt es einige Phrasen, die man an dieser Stelle nun schreiben könnte. Interessanterweise ist an diesen Phrasen oftmals auch etwas dran. Natürlich sieht man das in der akuten Situation nicht so. Aber rückblickend betrachtet sieht man es dann tatsächlich genau so.

Was kannst Du nun aber in dieser Situation tun? Nun, zunächst mal musst Du dir vor Augen halten, dass sich die Erde weiter drehen wird. Egal was passiert. Es geht immer weiter.
Im Moment kannst Du nur abwarten. Ablenkung ist eine gute Sache. Wenn Dir mal nach heulen oder schreien zumute ist, ist das auch völlig okay.

Die Erfahrungen, die Du derzeit machst, kann Dir niemand abnehmen. Sie gehören aber zu Deiner persönlichen Entwicklung. Sieh es wie in einem Computerspiel: Wenn man das nächste Level erreichen will, muss man einige Aufgaben lösen. Das gehört dazu.
Wenn man später noch mal ein früheres Level zockt, kommt man mit den Aufgaben dann besser klar. Genau so ist es im Leben 😉

Die Wohnung gefällt Dir hoffentlich und Du kannst dich an der erworbenen Einrichtung ebenfalls freuen.

Warte also erstmal ab, was passiert 😉

Gern kannst Du an dieser Stelle berichten, wie es weiter geht oder dich erneut melden, wenn wir noch irgendwie helfen können.