Ablenkung

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MyHandicap User
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in Psychische Krankheiten
Hallo
Erstmal muss ich sagen ich bin neu hier und die Seite ist top....
Zu mir ich habe agoraphobie mit panikstörungen und Depressionen. War mal wieder 4 Wochen im kh mit dem Ergebnis das mir gesagt wurde ich muss das allein schaffen. Ich nehme morgens venlafaxin 75mg,sertralin 50mg und 40mg pipamperon. Mittags nochmal 40mg pipamperon. Abends 50mg seroquel. Mein größtes Problem ist totale lustlos und antriebslosigkeit. Ich soll mich ablenken, etwas tun nur WIE wenn der elan fehlt??? Hat jemand einen Tipp für mich???

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