burn out
Hallo. Hatte vor 3 Wochen einen Zusammenbruch verbrachte 3tage nur im Bett. Jetzt schaff ich es zumindestens meine Kinder zum Bus zu bringen. Habe Antidepressiva und xanor zum runterholen bekommen aber manche Tage sind immer noch Katastrophe. Am mi habeich meinen 1ten Termin bei einer Psychotherapeutin. Kann mir jemand sagen ab wann man eine Besserung bemerken müsste oder ob ich noch irgendetwas anderes machen kann? Lg 😡
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Mir scheint das ganze ein Notfall zu sein und ich würde Dir einen Klinik Aufenthalt empfehlen . Kann sich jemand anderer um die Kinder kümmern ?
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